一番安いグラスフェッドバターはどれ？バターコーヒー用はギーもおすすめ

2018年7月12日 しのっち こんにちは！管理人です。 管理人は一日一食を 実践しているんですけど、 「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」 を読んで、合 …

本や古着の買い取りは宅配買取とリサイクルショップのどっちがおすすめ？

2018年7月12日 しのっち こんにちは！管理人です。 管理人は昔から物をためらいなく 処分をするタイプなので、 フリマで不用品を売ったり リサイクルショップ …

1日1食日記⑪体重増加は遅延型アレルギーの可能性あり？？二ヶ月間続けた結果！

2018年7月11日 しのっち こんにちは！管理人です。 一日一食を初めて 早2ヶ月が経ちました。 相変わらず間食で お菓子は食べ続けていますが、 体重は …

1日1食日記⑩ドーナツを2日連続で完食！お酒まで飲んだ結果…

2018年7月10日 しのっち こんにちは！管理人です。 一日一食を初めてもうすぐ 2ヶ月ですが、 先週コストコという 食事療法には不向きなスーパーに ドハマ …

１日１食日記⑨バターコーヒーが朝食にピッタリ！でもコストコには要注意…

2018年7月8日 しのっち こんにちは！管理人です。 一日一食も１ヶ月半ほどに なりますが、ほぼ ２食食べてるだろ… という量の間食をしてますὊ …

1日1食日記⑧生理の乗り越え方～甘いものを食べたくなった時の対処法

2018年7月7日 しのっち こんにちは！管理人です。 先週の5週目は 旅行があって3食食べたので せっかく減った体重が そのままリバウンドしました…。  …

１日１食日記⑦旅行中に3食食べてみた結果…悲しいリバウンド体験

2018年7月6日 しのっち こんにちは！管理人です。 ゆるゆる１日１食も １ヶ月無事に続いています！ 体重は増えたり減ったりですが、 トータルで３㎏近く …

１日１食日記⑥体重が1.6kg減！１ヶ月で2.9kg減ったよ！

2018年7月5日 しのっち こんにちは！管理人です。 1日1食をしながら お菓子もモリモリ 食べてる管理人です！ この1日1食レポートの 目的なんです …

電子レンジは捨てる？売る？宅配買取なら結構高値で売れるかも…

2018年7月4日 しのっち 電子レンジを買い替えたとき、 使わなくなったレンジはどうしますか？ 捨てたり処分する…という方法は ちょっと待ってくださいね！  …

テレビや大型家電のリサイクルショップの出張買取は要注意！とっても断りにくいゾ…

2018年7月4日 しのっち お家に使わなくなったものが あるときには リサイクルショップを 利用する方も多いですよね。 私も着なくなった服や 読まなくなっ …