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ホットヨガ

ホットヨガのダイエット効果とラバに3ヶ月通って痩せたのか体重公開!

ホットヨガにダイエット効果があるのかすごく気になりますよね!管理人もLAVA(ラバ)に通ってみて、実際に痩せたのかどうか検証しました!体重も正直に公開しますので、ホットヨガが気になってる方はぜひご覧ください。
2020.03.27
ダイエット

エクスレンダーは痩せる?痩せない?1ケ月後にどうなるか検証!

女性にとってダイエットって 死ぬまで続く(?)テーマですが、 管理人も万年ダイエットをしています。 ...
2019.05.02
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