ホットヨガは男性にも女性にもおすすめです!

 

運動不足でも挑戦できる全身運動であるホットヨガ。

女性だけではなく、男性の間でも人気急上昇中です!

管理人も超初心者で、極度の運動不足ですが、ホットヨガは無理なく続けることができました。

ダイエットからもおすすめできますので、気になる方は挑戦してみてください。

このカテゴリーでは、ホットヨガLAVA、カルドについてや、地域別のスタジオ、ダイエット効果や管理人の口コミをご紹介します!

ホットヨガ

【ホットヨガ】横浜で男性が利用できるスタジオ4つを紹介します!

横浜にある男性も通えるホットヨガスタジオをご紹介します!数は女性よりも少ないんですけど、便利な場所にいくつもあるので是非お気に入りのスタジオを見つけてみてくださいね。
2019.08.17
ホットヨガ

【ホットヨガ】京都で男性も通える安くて便利なスタジオ3選!

京都にある男性可のスタジオに通いたい 男性でも気兼ねなく通えるスタジオを知りた...
2019.08.15
ホットヨガ

ホットヨガのダイエット効果とLAVAに3ヶ月通ってみた結果!

ホットヨガをするとダイエットになる? ホットヨガは痩せるって本当? ...
2019.08.15
ホットヨガ

【ホットヨガ】男性が通える大阪のスタジオ※安い順にランキングにしました

大阪の男性も通えるホットヨガスタジオが知りたい! 大阪中心でなるべく安いスタジオがいい! 今回は...
ホットヨガ

【ホットヨガ】男性が通える東京都内のスタジオ4選!料金やメリット比較

男性だけどホットヨガに通いたい! 都内でメンズOKのスタジオを知りたい! 今回はこんなホットヨガ...
2019.08.02
ホットヨガ

ホットヨガが40代以上の大人女子におすすめできる理由~管理人もハマりましたw

40歳を超えちゃったから、ホットヨガをするのは遅いかな…。 ホットヨガって若い子ばかりみたいだから、恥ずか...
ホットヨガ

ホットヨガの女性に嬉しいメリットと意外なデメリット!体への悪影響や副作用は?

ホットヨガ流行ってますよね~! なんでこんなに人気があるかというと、 ジムよりはきつくない リラッ...
2019.07.13
ホットヨガ

元ホットヨガインストラクターさんに気になることを質問してみた!

こんにちは! ホットヨガ好きの管理人です~。 ホットヨガを始めたのは数年前なんですけど、体はガッチガチに固い...
ホットヨガ

【ホットヨガ】カルドとLAVAはどっちがいいの?両方に行ってみたから比較するよ

ホットヨガにホーリンラブな管理人です! 女性なら誰でも、始めたらハマってしまうホットヨガですが、いちばん大切なのは...
2019.06.03
ホットヨガ

ホットヨガカルドは口コミの評判通り?体験に行ってわかったメリットデメリット

こんにちは! 管理人のしのっちです~。 ホットヨガ好きで、過去に何記事か書いてますが、ずっとラバっ子だったん...
2019.05.30
タイトルとURLをコピーしました